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Curar el sobrepeso
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Obesidad: bastan 12 semanas para adquirir hábitos saludables

Los excesos en las vacaciones se traducen en tres o cuatro kilos de más y, la excusa de bajarlos puede ser una oportunidad para adoptar un programa de descenso que pueda sostenerse en el tiempo, ya que...

Desayuno alto en proteínas ayuda a controlar apetito y reducir obesidad

Olvídese del té con tostadas. Si busca bajar kilos, la fórmula es incluir proteínas en el desayuno. Así lo muestra un estudio de la U. de Missouri, que dice que huevos, carnes, frutos secos, legumbres y...

Errores al hacer dieta: Conoce las 5 equivocaciones más comunes

Muchas veces cometemos errores al hacer dieta que nunca nos pasó por la mente que pudieran serlo. Quizás te ha pasado que comienzas una dieta y a pesar de seguirla al pie de la letra no consigues los...

Científicos descubren posible método para tratar obesidad sin bypass

La flora microbiana intestinal podría jugar un papel importante en la pérdida de peso, según una investigación efectuada en ratones, publicada este miércoles, y que podría potencialmente abrir la vía a...

¿Por qué nos crea adicción la comida?

Si alguna vez se ha preguntado por qué algunas personas crean adicción a la comida, lo más probable es que la causal sean los opiáceos endógenos naturales, unas sustancias sintetizadas en nuestro propio...

Inventan máquina expendedora que ayuda a adelgazar

A nadie le amarga un dulce. A no ser que ese dulce provenga de una de las múltiples máquinas expendedoras repartidas por oficinas y escuelas, y que además, como cualquier producto industrial aporta el...
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