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Ponga en práctica siete claves para adelgazar sin tener que someterse a estrictas dietas

Diversos estudios han dado con sencillas fórmulas que de implementarlas de forma adecuada te ayudarán a acelarar tu metabolismo, logrando así quemar grasas sin necesidad de haces estrictas dietas. Lo...

Seis “peligrosos” regímenes no recomendables para adelgazar

Todos los lunes, o comienzo de año, miles de personas se unen al propósito de comenzar una nueva dieta, milagrosa por demás, que libere muchos kilos con poco esfuerzo y en tiempo record. Expertos en la...
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